Prévention : Addictions aux écrans
Format distanciel
POUR QUI ?
Tous
PRÉREQUIS
Aucun
EFFECTIF
De 6 à 15 personnes
Le CROS Île-de-France se réserve le droit d’annuler la session si le nombre de participants est insuffisant.
OBJECTIFS
1. Comprendre les effets des écrans pour réduire les conséquences sur la santé, le cerveau et la performance sportive
2. Les astuces utilisables pour réduire ces effets chez les adultes /ados /enfants
3. Les méthodes pour prévenir les dérives comme la violence, le harcèlement et la haine en ligne
4. Améliorer la pratique de l’activité physique en utilisant judicieusement les écrans
Prix : 50€ TTC / 80€* TTC
*Tarif non adhérent au mouvement sportif : collectivité, autoentrepreneur, entreprise …
Dates :
Mardi 25 avril, 20 juin
Jeudi 21 septembre, 9 novembre
10h00 – 12h00 (2 heures)
Lieu : Distanciel (Zoom, ou Teams)
Logiciel / Application Zoom ou Teams
INTERVENANT
Karine Dupouy : Pharmacienne, spécialiste neurosciences et sport santé Présidente de Klen Impact.
PROGRAMME – 10h00-12h00
Les écrans parlons-en et ses effets sur la santé, cerveau et performance sportive :
Temps d’écran de quoi parle-t-on ?
Repérage précoce vers les dérives
Effets sur la santé, cerveau et performance sportive
Comment prévenir les dérives comme la violence, harcèlement et la haine en ligne ?
Astuces pour limiter le temps d’écran (adultes/ados /enfants) :
Vers une utilisation équilibrée des écrans
Comment pouvons-nous responsabiliser les individus sur l’usage des écrans ?
Comment limiter le temps d’écran ?
Les écrans, une alternative pour mettre en mouvement des publics éloignés de la pratique d’activité physique ?
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES ET ÉVALUATION
Diaporama, études de cas, échanges d’expérience
Évaluation : Quiz – auto-évaluation
Clôture des inscriptions 7 jours avant le début de la formation.
** Pour les salariés : prise en charge par un OPCO possible.
Plus d’info : www.crosif.fr/prise-en-charge-par-un-opco/
CONTACT ET RENSEIGNEMENTS :
Arthur Bezat
arthur.bezat@crosif.fr
01 49 85 84 93
Le CROS Île-de-France est un organisme de formation enregistré à la DIRECCTE sous le numéro : 11940857994
